Im Pilatesraum liegt der Fokus im ganzheitlichen Training für einen gesunden Körper. Das Herzstück im Pilatesraum sind die Reformer Geräte von Peak Pilates. Neben den Reformer Kursen bieten wir noch weitere Kurse für ein ganzheitliches Training an. Den aktuellen Kursplan findest Du hier!
Seit Sommer 2019 setzen wir mit der Rotorix Schwunghantel neue Trainingsreize in unseren Fitness Workouts. Dieses neuartige Bewegungskonzept, von der Firma Spogress entwickelt, gibt es in Düsseldorf exklusiv im Pilatesraum in der Moltkestraße in Pempelfort.
(Am 31. Oktober starten die neuen Einsteiger Kurse.)
(Am 31. Oktober starten die neuen Einsteiger Kurse.)
Ankündigungen / Urlaubszeit / Kursvertretungen / etc.:
Ab 31.10.2020 starten folgende Kursformate:
- Flying Pilates 60 Minuten
- Rotorix 30 Minuten
- Sixpack Workout 30 Minuten
Pilatesraum, Moltkestraße 30, 40477 Düsseldorf
0211 15888703
0177 2002033 (SMS & Telegram möglich)
Anke Escher