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Düsseldorf Pempelfort und online

unsere Trainer

Anke

Kursformate: Fitness am Reformer, Faszienkurse, Stretsching, HIIT, Flying Pilates, Massagen, ...

Bewegung und andere Menschen mit meiner Begeisterung anstecken waren schon immer meine zwei größten Leidenschaften. Mit dem beyond pilates Konzept und einem eigenen Studio (Pilatesraum) in Düsseldorf Pempelfort habe ich mir meinen größten Traum erfüllt. Du triffst mich in Pempelfort in zahlreichen Fitness Kursen, im Personal Training und für Deine Massage zur Regenration. 


Linda

Kursformate: Pilates, Yoga, Personal Training
Ich liebe Bewegung und hierbei ganz besonders Pilates und Yoga! Ich freue mich in den Reformer Kursen im Pilatesraum meine Leidenschaft für Bewegung mit Dir zu teilen. Pilates ist weit mehr als nur ein Training. Eine Pilateseinheit ist zentrierend und erdend. Es ist eine Art Bewegungseinheit, die sich sehr gut für deinen Körper, Geist und Deine Selle anfühlt.
Ausgebildete staatlich anerkannte Gymnastiklehrerin.


Irina

Kursformate: Pilates, Yoga, Personal Training, Barre 



Louise

Kursformate: Vinyasa yoga (english)
As a dancer, practicing yoga became indispensable and complementary to my art. This meditation in movement allows me to do a mental break and refine my instrument, my partner, my body. Through breathing flow, I explore the balance between strength and flexibility looking for the present moment.
I am feeding the pleasure of moving and I am inviting my students to be curious, picky, sensitive and attentive in their practice. The exploration of physical and mental bodies is infinite.
It is through textures, feelings, alignments that I am opening the door of mindful movement. I love sharing the intensity and the subtlety of yoga by listening sensations.