Im Pilatesraum in der Moltkestraße, in der Physiotherapeutischen Praxis von Roger Schalk sowie im Mabyen Baby Spa  finden verschiedene Workshops zu den Themen Pilates, Yoga, gesunde Ernährung und Massagen statt. 

Besonders Kurse und Workshops im Pilatesraum in der Moltkestraße: 

Pilates für Schwangere
Sonntags 11:15-12:00 Uhr 

Pilates zur Rückbildung
Donnerstags 19:20-20:15 Uhr

Einsteiger Kurse Samstags 18:15-19:15 Uhr
In den Einsteiger Kursen an Samstagen stehen das Erlernen der einzelnen Übungen im Pilates und Yoga sowie deren korrekte Ausführung im Fokus.

Thai Yoga Massage Workshops:

Ab 20.07.2019 regelmäßig jeden zweiten Samstag im Monat von 16:45-18:00 Uhr mit wechselnden Themen, so dass wir von Kopf bis Fuß den gesamten Körper durchgehen.
14. September
12. Oktober
9. November
14. Dezember

Weitere Workshop Themen:

Pilates für Leistungssportler
Pilates für Golfer
Pilates für Triathleten und Radfahrer

Pilates für Rentner

Pilates für Fortgeschrittene

Yoga: Berücksichtigung der viszeralen Osteopathie in der Yoga Praxis

Faszien: Yin Yoga im Zusammenspiel mit unseren Faszien

Verbindliche Anmeldung bitte per Email: info@pilatesraum.com

Telefonische Erreichbarkeit: 0177 200 20 33